Dansles & Funworkouts

Are you ready to workout?

Wil je graag weer gaan sporten, maar weet je niet zo goed wat je wilt gaan doen? Wil jij dat sport een nieuwe beleving wordt?
Bij ons wordt sporten 100% Fun

Pound rockstar workout

Dance mom are you ready?

Wil jij weer lekker dansen net zoals vroeger?
Lekker dansen en je hoofd leegmaken?
of je spieren versterken in onze pilates les.

Wij bieden 5 dagen per week verschillende dans en Funworkouts voor volwassenen. Je kan kiezen uit verschillende stijlen. 
De lessen die we geven zijn in klein groepsverband van maximaal 12 personen
Alle lessen worden gegeven door gediplomeerde dansdocenten

Locatie Delfgauw
Hoek van Holland
Locatie 's Gravenzande
Locatie Rotterdam

Delfgauw

Maandag
19.00-20.00 Zumba
19.00-20.00 Disco Bootcamp
20.00-21.00 Pilates
20.00-21.00 Bungee Tabata

Dinsdag
19.00-20.00 Bungee Niveau 1
19.00-19.45 Pound kracht
20.00-21.00 Jumping Fitness
20.00-21.00 Aerial Yoga

Woensdag
19.00-20.00 Bungee Combat
19.00-20.00 Pilates
20.00-21.00 Modern-Jazz

Donderdag
19.00-19.45 Pound Workout
19.00-20.00 Pilates
20.00-21.00 Pilates
19.45-20.45 Hiphop 

zaterdagochtend
09.30-10.15 Pilates
10.15-11.00 Abba Bootcamp
11.00-12.00 Bungee 

Hoek van Holland

Maandag
19.15-20.15 Dance Mom Class
20.30-21.30 Zumba

Dinsdag
19.30-20.30 Zumba
20.30-21.15 Pound Workout

Woensdag
19.30-20.15 Pound Workout
20.15-21.15 Jumping Fitness/Aerial Yoga

Donderdag
19.00-20.00 Modern
20.00-21.00 Bungee Super Fly