Jumping Fitness
Spring je fit op onze trampolines een effectieve full-body workout
Full-Body workout: verbrand tot 800 calorieën per uur met een complete lichaamstraining
Fun & Energiek: Springen op trampolines maakt trainen leuk en motiverend
Voor alle niveaus: Aanpasbare workouts voor zowel beginners als gevorderden
Jumping Fitness is de perfecte HIIT-Workout, waarbij je veel calorieën verbrand.
Ben jij klaar voor het volgende level van Jumping Fitness?
Studio Domingos brengt zoals altijd de nieuwste workouts naar Nederland. Op deze nieuwe trampoline train je meer spieren en is de les nog intensiever. Je verbrand in deze les maar liefst 700 calorieën.
In december 2014 zijn wij begonnen met het geven van Jumping Fitness lessen in Hoek van Holland. Wij waren daarmee 1 van de 4 locaties die Jumping Fitness in Nederland gaf.
Jumping Fitness is dansen/sporten op een trampoline. Door het springen op een trampoline maak je gelukshormonen aan. Hierdoor is de les 100% Fun.
Doordat het gebruik van een trampoline, worden je gewrichten ondersteund.
De lessen zijn gericht op calorieverbranding. Door een Jumping Fitness verbrand je maar liefst 700 calorieën in een les. Het is een perfecte HIIT Workout waarbij je in 1 uur cardio, spieropbouwende & lenigheids oefeningen doet. Ongemerkt train je je buikspieren.
Deze Funworkout is de perfecte les voor mensen die;
– weinig tijd willen besteden aan sporten,
– last hebben van gewrichten,
– die willen afvallen of op gewicht willen blijven.
